三个时段，养出好肌肤

发布时间：2012-01-09作者：szsdlh点击： 次

      爱游戏平台app下载并不是一朝一夕就能够完成的，皮肤保养需要长期坚持，找对方法持之以恒的努力定能让你的肌肤嫩滑精致。现在深圳爱游戏平台app下载下载就教你在三个时间段做好爱游戏平台app下载养颜工作，养出好肌肤来。

一、上午养颜法则
    让肌肤恢复活力。冬季皮肤干燥，用了粉底后则更容易在眼角、嘴角处形成细纹和颗粒，妆前做一个保湿面膜，提高肌肤含水量能让妆容持久，而独特的芸台和黑种草精华能够迅速舒缓肌肤，多种保湿成分给皮肤提供足够的水分，让皮肤水润精华，恢复生机活力。
    喝茶养颜功效多，工作间隙来一杯玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶是再好不过了，这些茶都具有养颜爱游戏平台app下载排毒功效，喝茶还可以缓解工作疲劳。上午是吃水果的更好时间哦，别忘了来一个苹果或者梨子哦。

二、午间养颜法则
    中餐避免高热量。避开油腻、刺激的食品选择一些低热量的食物是更好的选择了，再补充身体所需营养的同时还不会增加热量引起发胖可再好不过了。
     舒展身心，振作精神。擦一擦唇蜜，让双唇轻透水润饱满丰盈眩亮夺目。同时把你久坐的身子挪一挪吧，做一做办公室午间操，提神健身。

三、晚间养颜法则
    活血养颜。晚饭过后看电影的时候不停地按摩经络穴位，通经活血，无形中起到养颜功效。晚间也是更佳护理时间，睡前一系列的清洁护肤工作必不可少哦（前章节曾讲述过，不再赘述）。
    
        抓住三个关键时段，坚持不懈的做好养颜护肤工作，养出亮丽嫩滑的好肌肤。如果你想掌握更多爱游戏平台app下载技巧，如果你想成为一名优秀的爱游戏平台app下载师、爱游戏体育在线下载师、爱游戏体育APP下载师、造型师、形象设计师，请咨询深圳爱游戏下载爱游戏平台app下载老师QQ：1433969196，762447984。